- Ноги разной длины и перекос в тазу? Диагностика, коррекция
- СТАТИСТИКА И РЕЗУЛЬТАТЫ
- ВАРИАНТ 1
- ВАРИАНТ 2
- ДОП. ДИАГНОСТИКА — ШАГ 1
- ДОП. ДИАГНОСТИКА — ШАГ 2
- Помогут ли стельки при разнице в длине ног?
- КАК ПРОВЕРИТЬ ДЛИНУ НОГ?
- ВАРИАНТ 1 — ВАЛЬГУСНАЯ ИЛИ ВАРУСНАЯ ДЕФОРМАЦИЯ СТОПЫ.
- ВАРИАНТ 2 — АСИММЕТРИЧНОЕ НАТЯЖЕНИЕ МЫШЦ СТОПЫ И ГОЛЕНИ.
- Индекс Адониса
- Последствия и осложнения разной длины ног
- Лечебная тактика при выявлении разной длины ног
- На чем основан принцип удлинения конечностей?
Ноги разной длины и наклонный таз? Диагностика, коррекция У большинства людей есть разница в длине ног и сколиоз в поясничной области. И при наличии такого дисбаланса человек сделает
Ноги разной длины и перекос в тазу? Диагностика, коррекция
У большинства людей разница в длине ног и сколиоз в пояснице. И при наличии такого дисбаланса человеку будет сложно стоять и симметрично опираться на ноги. Особенно надолго. Я считаю, что то, что изображено на фото выше, наблюдается повсюду: люди стоят в развалинах, время от времени — они переходят с одной ноги на другую, потому что они быстро немеют и сидят так же — закидывая ногу на сверху другого. Об автоматизмах. Почему? Почему это так доступно. Потому что сидеть прямо при сколиозе поясницы неестественно и даже сложно. Попробуйте присмотреться и отметить масштабы «эпидемии». Многие люди проводят на этих должностях 90% своего времени…
А то, что у людей ноги разной длины, в первый раз, наверное, не почувствуешь.
Возможно, вы слышали это от портных, врачей, учителей и т.д.…
Начиная со школьной партой, где было сказано, что если заблудиться в лесу и идти прямо, то человек будет ходить кругами, потому что у нас все ноги разной длины…
СТАТИСТИКА И РЕЗУЛЬТАТЫ
Мой личный опыт работы в качестве специалиста за последние 5 лет — это около 7000 человек, перенесших исправление в Атланте. В течение 5 лет я ставил диагноз разным людям в разных странах мира, разной национальности, наблюдал за их прогрессом, анализировал и теперь могу поделиться собранной статистикой.
На самом деле у большинства людей ноги разной длины. Если посадить человека на массажный стол, выровнять туловище и слегка приподнять ноги, слегка согнув ступни, то:
- У 90% людей разница в длине ног в среднем составит 1,5 сантиметра.
- У оставшихся 10% людей эта разница будет незначительной и составит около 0,5 см, либо ноги будут прямыми.
Также:
У каждых 20 человек имеется ярко выраженный наклон поясницы и разница в длине ног более 2-2,5 сантиметра. Это может существенно повлиять на позвоночник, вызвать сильную боль и даже хромоту.
Рекорды тоже встречались на практике: за все время встречалось несколько десятков тяжелых случаев с разницей примерно в 5-8 сантиметров.
Разница в длине ног в первую очередь указывает на то, что у пациентов была родовая травма, которая впоследствии привела к сколиозу всего тела. При сколиозе всегда бывает разное положение на высоте правой и левой половины таза: одна половина, которая выше другой, всегда тянет за собой ногу. Случайно это обнаруживает сам человек. При ношении брюк через некоторое время ворсинки будут выступать в одну сторону, а обувь погнется. На самом деле причина не в брюках или туфлях, а в сколиозе.
Обратите внимание на искривление в области поясницы.
Хочу подчеркнуть, что опасность ног разной длины неотделима от опасности других симптомов сколиоза. При такой заметной асимметрии ног и неравномерном распределении нагрузки наступают не только на каблуки и штаны, но и на суставы.
Можно ли это изменить?
Да, с исправлением Атланты. После процедуры выравнивается напряжение мышц от затылка до пяток левой и правой сторон тела, в результате выравнивается соотношение тазовых костей к длине ног.
После процедуры есть 2 варианта развития события. Оба объясняют причину патологического изменения длины ног.
ВАРИАНТ 1
Ноги идеально ровные (90% всех случаев).
Заключение: поясница была перекручена мышцами (разные уровни костей таза), поэтому одна нога была короче другой. В данном случае виновником разницы была родовая травма шеи и мышечного сустава головы, которые за счет мышечного поезда «тащили» за собой остальную часть тела (мышцы грудного отдела, поясницы, таза, бедро, голень и ступня).
ВАРИАНТ 2
После коррекции ноги становятся более гладкими, но остается небольшой наклон, который потом никуда не уходит (10% всех случаев).
Тут сразу возникает подозрение, что это не только родовая травма, но и «генетика». А симметрия длины костей была нарушена из-за сбоя в росте и развитии ребенка или из-за перелома (при сращении длина костей может измениться).
Если переломов не было, но есть разница и головной сустав после коррекции исправен, то в таких случаях я всегда провожу дополнительную проверку.
ДОП. ДИАГНОСТИКА — ШАГ 1
Массажный стол. Мужчина лежит на животе. Колени согнуты на 90 градусов, колени вместе, пятки совпадают. Если одна пятка немного выше другой, это указывает на генетическое различие в длине голени.
Сама по себе длина ноги не может быть восстановлена, потому что кость уже сформировалась. В этом случае выровнять ноги поможет только операция. Самый распространенный метод — растяжка нижней конечности в аппарате Илизарова: рассекают кость, а затем аппаратом фиксируют ногу. Кость на этих двух участках будет расти «навстречу друг другу», и со временем две кости срастутся вместе.
ДОП. ДИАГНОСТИКА — ШАГ 2
Массажный стол. Мужчина лежит на животе. Специалист оценивает уровень и высоту бедер таза и то, как выступают колени при согнутых ногах. Если вы чувствуете кости таза на одинаковой высоте, и это происходит после коррекции Атласа, но одно колено немного выступает относительно другого при согнутых ногах, это означает, что существует генетическая разница в длине бедренных костей.
Теперь, уважаемый читатель, вы тоже разбираетесь в этой теме. Они знают о диагностическом процессе и даже могут проверить вашу семью и близких.
У вас из штанов выходит ворс?)
Миссия портала Body Balance — предоставить вам и вашей семье лучший в мире совет по вопросам здоровья и биомеханики. Оставьте заявку, чтобы получить бесплатный доступ ко всем драгоценным материалам о здоровье!
Помогут ли стельки с разницей в длине ног? Это состояние встречается у всех людей, которые когда-либо получали травму шеи или головы. Как вы уже знаете, когда вы блокируете
Помогут ли стельки при разнице в длине ног?
Это состояние встречается у всех людей, которые когда-либо получали травму шеи или головы. Как вы уже знаете, при блокировании атланто-затылочного и атланто-осевого суставов нарушается равновесие головы, в результате чего происходит искривление позвоночника и слаженные мышцы поясницы вынуждены асимметрично растягиваться.
КАК ПРОВЕРИТЬ ДЛИНУ НОГ?
Если положить человека на массажный стол, выровнять его тело и слегка сжать ноги, сгибая ступни, в 95% случаев мы получим небольшое удлинение одной ноги и укорочение другой. При прощупывании подвздошной кишки таза будет аналогичное изображение. Кость с одной стороны будет выше, чем с другой.
Я вижу одно и то же каждый раз, когда запускаю этот простой тест. В среднем разница в длине ног составляет около 1,5 см.
Но в редких случаях достигает даже 3-4 сантиметров.Такие же результаты показывает рентген пояснично-крестцовой области.
удивительно, как наш организм может самостоятельно компенсировать такие нарушения, ведь большинство людей даже не подозревает о существовании этих дисбалансов. Пациенты, которые приходят группами, очень удивляются, когда я их тестирую и показываю, чем они отличаются друг от друга.
Все недоумевают, а как же ходить с разной длиной ног? Вы можете сами ответить на этот вопрос, посмотрев на свою старую подержанную обувь. Стираться он будет по-разному в разных местах. Стираются асимметрично. Также, гуляя по городу, можно встретить людей раскачивающихся, опирающихся на одну ногу, сидящих со скрещенными ногами…
Как тело компенсирует разницу в длине ног?
Очень просто, всего есть 2 варианта.
ВАРИАНТ 1 — ВАЛЬГУСНАЯ ИЛИ ВАРУСНАЯ ДЕФОРМАЦИЯ СТОПЫ.
На более длинной ноге образуется вальгусная пяточная кость, которая сильно выгибается наружу, «устраняя лишнюю длину». Обувь изнашивается изнутри. Другая нога останется в порядке, либо она загнется внутрь и образуется варусная пятка, «немного прибавившая в длину». Обувь будет постирать на улице. И почти наверняка с возрастом на большом пальце появится вальгусная деформация большого пальца стопы. В основном на одной, но, может быть, и на обеих ногах.
Теперь другой вариант, но более сложный для вашего восприятия:
ВАРИАНТ 2 — АСИММЕТРИЧНОЕ НАТЯЖЕНИЕ МЫШЦ СТОПЫ И ГОЛЕНИ.
Тело слегка согнет короткую ногу внутрь, тогда внешняя сторона обуви и пятка будут интенсивно стерты, а пятка слегка опустится из-за расслабления всей задней группы мышц, включая икроножную. На другой ноге тело будет порабощать икроножную мышцу и сжимать ахиллес, в результате пятка поднимется и будет более или менее на том же уровне, что и другая, но тогда передняя часть стопы будет испытывать чрезмерную нагрузку, палец которой исчезнет.
Есть много вариантов развития событий. И все они уникальны. Я очень просто показал, как тело компенсирует разницу в длине ног. Конечно, все намного больше и есть дополнительные компенсации в области поясницы и таза.
В некоторых случаях стельки облегчают ходьбу, снимают боль в ногах, но это видимый эффект. Биомеханическая проблема остается!
Основная проблема со стельками заключается в том, что при таком подходе стопа работает как отдельная и независимая часть тела.
Но наш организм — это единое целое, единая система, в которой все взаимосвязано. Деформация положения стоп — это лишь показатель того, что в теле есть дисбаланс, что когда-то произошла травма и затронули участки, расположенные ВЫШЕ.
Тело — разумный организм. Он адаптируется к проблеме и равномерно распределяет нагрузку по всему позвоночнику.
Если смотреть с этой точки зрения, ношение стелек может стать травмоопасным. Если компенсирующую нагрузку снять со стоп и добавить на поясничный отдел позвоночника, могут появиться протрузии или межпозвонковые грыжи. Нарушение межпозвонковых грыж, например, может вызвать боль при ходьбе или даже обездвижить человека.
Использование стелек может быть оправдано, но только в одном случае это однозначная мера — при анатомическом дефекте развития стопы.
Остальное — попытка разобраться с последствиями…
Чтобы раз и навсегда избавиться от неприятных симптомов, нужно начать с устранения первопричины биомеханических искажений.
Благодаря сеансу Atlanta Correction подвижность головного сустава восстановится за 1 сеанс. Это приведет к обнулению и устранению накопленных за годы биомеханических искажений и компенсаций.
Магия заключается в том, что сразу после процедуры таз и длина ног сразу выравниваются. Тело освобождается от вынужденного искажения и возвращается к равновесию.
Ты не веришь мне? Приходите и проверяйте) Приходите с друзьями, мы все покажем на практике.
Уважаемые читатели, а вы носите ортопедические стельки или обувь? Вам нравится этот опыт?
Миссия портала Body Balance — предоставить вам и вашей семье лучший в мире совет по вопросам здоровья и биомеханики. Оставьте заявку, чтобы получить бесплатный доступ ко всем драгоценным материалам о здоровье!
Сегодня фигура идеального мужчины и его параметры полностью изменились. Эталон мужской фигуры — обладатель поджарого и мускулистого телосложения.
Индекс Адониса
Греки использовали этот индекс для обозначения параметров идеальной мужской фигуры. При создании старинных статуй или картин, изображающих человеческое тело, были введены особые пропорции. Возможно, поэтому уже много веков скульптуры с изображением идеального мужчины продолжают привлекать внимание. Сегодня эти пропорции называются Индексом Адониса в честь древнегреческого бога, красивого охотника Адониса, в которого была влюблена богиня любви Афродита. Древние верили, что благодаря Адонису первые цветы появляются весной, плоды созревают летом, а зима — время боли для мертвого бога.
При расчетах индекса Адониса используется «золотое сечение» или «золотое сечение». Со времен Леонардо да Винчи многие художники сознательно использовали пропорции «золотого сечения» в скульптуре, живописи и даже музыке. Непременный атрибут при расчете индекса Адониса — рост, окружность груди и ширина плеч. Идеальный размер талии определяется ростом, который, в свою очередь, является отправной точкой для определения идеальной ширины плеч. Идеальное соотношение окружности талии к ширине плеч должно быть 1: 1,618. То есть идеальная ширина плеч в 1,618 раза больше идеальной талии для данного роста.
Однако, помимо трех перечисленных показателей, идеальная мужская фигура должна отвечать еще некоторым требованиям, выявление которых поможет скрыть некоторые недостатки фигуры и приблизиться к образу идеального мужчины, но уже с помощью одежды.
Коррекция разницы в длине ног растяжкой бедра и голени. Виды, осложнения и последствия. Лечебная тактика и фотогалерея работ.
Последствия и осложнения разной длины ног
Разница в длине ног приводит к ряду патологических состояний:
- боль в спине;
- деформация позвоночника и смещение таза;
- деформирующий остеоартроз и асептический некроз тазобедренного сустава;
- стрессовые переломы;
- нарушение походки и статики;
- нарушение эргономики, мышечный дисбаланс;
- сопутствующие травмы из-за ограниченных возможностей компенсации.
Смещение таза и искривление позвоночника при разной длине ног 6 см. А — без компенсации; б — со смещением 3 см; со смещением 6 см.
Такая же разница в длине ног более губительно сказывается на детском теле, чем на теле взрослого. Это связано с разной шириной таза. У детей таз узкий, поэтому центры головок бедер расположены близко друг к другу, поэтому угол наклона таза и отклонение позвоночника будут больше.
Комплекс патологических нарушений, развивающихся из-за разницы в длине ног, некоторые авторы называют — «синдромом неравной длины ног». При отсутствии лечения разница в длине ног может привести к тому, что многие функциональные компенсаторные установки (например, деформация позвоночника) превратятся в необратимые фиксированные деформации (сколиоз).
S-образный сколиоз, возникший в результате некомпенсированной разницы в длине ног на 10 см у 40-летнего пациента
Лечебная тактика при выявлении разной длины ног
Врожденное укорочение ног у детей из-за того, что кости нижней конечности имеют разную длину, требует наблюдения в течение 6-12 месяцев с целью определения скорости задержки роста ног и, главное, для получения ответов на следующие вопросы:
- работать или нет;
- в каком возрасте делать операцию;
- удлинить укороченную ногу или укоротить более длинную;
- если растянули, то на сколько и т д.
Разница в длине ног, возникшая в результате перелома или повреждения зоны роста, требует скорейшей компенсации
Посттравматическое укорочение правого бедра у пациента 15 лет, приведшее к искривлению таза и деформации позвоночника. Растяжка бедра привела к полному выздоровлению.
Существует заблуждение, что для проведения реконструктивных операций нужно ждать 16-18 лет. При выраженном укорочении (более 3 см) операцию нужно делать как можно раньше — в 6-7 лет, чтобы ребенок не чувствовал себя неполноценным в школе.
Истинное укорочение у взрослых чаще всего связано с заболеваниями, оставшимися с детства или относящимися к разряду так называемых приобретенных. Обычно эти «приобретения» являются последствиями травмы или хирургического вмешательства. Часто укорочение сочетается с посттравматическими деформациями. Взрослые гораздо хуже адаптируются к этому патологическому состоянию и первыми приходят к мысли о необходимости хирургического лечения.
На чем основан принцип удлинения конечностей?
Независимо от конкретной техники растяжения, общий принцип растяжения конечностей основан на открытии Г.А. Илизарова «Общебиологическое свойство тканей реагировать ростом и регенерацией на растяжение». Те, если конечность постепенно вытягивать в аппарат Илизарова (1 мм в сутки), мышцы, сосуды, нервы, кожа будут постепенно растягиваться и растягиваться без потери своих свойств. Чтобы растянуть кость, ее нужно пересечь. Эта процедура называется остеотомией. При постепенном удлинении увеличивающееся расстояние между костными фрагментами в зоне остеотомии заполняется новообразованной костью — регенерированной.
Регенерация большеберцовой кости при удлинении большеберцовой кости на 7 см
Предлагаем Вам самые современные методы удлинения, которые позволяют значительно сократить время фиксации аппаратом Илизарова и начать раннюю реабилитацию (экспресс-методы с фиксацией интрамедуллярным стержнем).
Источники
- https://body-balance.com/nogi-raznoj-dliny-i-perekosen-taz/
- https://body-balance.com/pomogut-li-stelki/
- https://www.labeltest.com/parametry-idealnoj-figury/figura-idealnogo-muzhchiny.html
- http://varus-valgus.net/services/korrekciya-raznoj-dliny-nog