Плюсы и «подводные камни» солярия: загораем без вреда для здоровья

Красивый ровный шоколадный оттенок кожи не всегда был в моде, но солярии прочно вошли в список процедур, делающих кожу привлекательной в последние десятилетия.

Плюсы и «подводные камни» солярия: загораем без вреда для здоровья

В СМИ пишут о том, как получить приятный оттенок кожи, как защитить кожу от ожогов, как часто нужно посещать солярий для поддержания загара.

Конечно, мы не всегда находим место под солнцем, а в холодное время года не каждый может позволить себе отдохнуть и уехать в более теплые регионы. Правда, даже если вы отдохнете, полученный загар не будет вечным. И здесь многие предложат сходить в солярий, ведь солярий по-прежнему модный, красивый и доступный.

В последнее время возникает все больше и больше споров о пользе и вреде соляриев, и статистика о количестве людей, страдающих от рака кожи, становится просто пугающей. Специалисты теперь рекомендуют избегать солнечных лучей, наносить на кожу много защитных средств, носить головные уборы и забыть о соляриях.

Действительно ли вреден солярий? Давай узнаем с Йеллмедом.

Фото: grodno.in

Как всем известно, посещение солярия — прекрасная возможность получить красивый загар вне зависимости от сезона и погодных условий. Но при этом важно понимать, что эта процедура тоже может навредить здоровью. Поэтому перед посещением солярия необходимо ознакомиться с негативными последствиями и правилами безопасного загара

Вред солярия для кожи

УФ-лучи обезвоживают кожу и разрушают белки (коллаген и эластин), которые способствуют ее эластичности и упругости. Последствия: сухость и быстрое старение кожи, появление преждевременных морщин.

Возможны аллергические реакции на чувствительную к ультрафиолету свету кожу: покраснение, сыпь. Искусственное излучение агрессивно воздействует на любые повреждения кожи: воспаления, царапины, прыщи, высыпания. УФ-излучение также может улучшить естественную пигментацию и вызвать появление веснушек, родинок и пигментных пятен.

Ультрафиолетовое излучение, проникая глубоко в кожу, вызывает мутацию ДНК клеток, активирует их быстрое деление и может спровоцировать возникновение меланомы и рост злокачественных опухолей.

Если вы еще не запланировали отдых у моря, но все же хотите немного позагорать, на помощь всегда приходит солярий. Мы расскажем вам все секреты быстрого и качественного загара в солярии. Показания и противопоказания…

Вред от загара в солярии

Поскольку искусственное излучение в солярии в 10-15 раз интенсивнее, чем на обычном солнце, десять минут загара в солярии могут равняться нескольким часам на открытом воздухе без солнцезащитного крема! Это УФ-излучение значительно активизирует кожу, что приводит к появлению пигментации и тонких линий, которые со временем углубляются и расширяются.

А еще есть термин «танорексия», который обозначает пристрастие человека к ультрафиолетовым лучам. Это может повлиять на людей, которые посещают солярий более двух раз в неделю и более 10 минут.

В стране, где на полгода плохая погода, загар — это не только источник витамина D, но и улучшение качества…

Солнечная косметика

Специальная косметика разработана для любителей солярия. Он разделен на две категории: косметика для применения перед сеансом и после загара.

Перед тем, как впервые погрузиться в легкую капсулу, необходимо нанести на тело косметическое средство, которое специалисты называют разработчиком. Это крем или лосьон, содержащий вещества, улучшающие выработку меланина. С помощью лосьона-проявителя вы заставите кожу активнее вырабатывать меланин (который придает коже бронзовый оттенок) — так вы не только быстрее потемнеете, но и активируете защитные функции кожи.

Тем, кто уже приобрел загар, перед последующими сеансами нужны бронзаторы. Они усиливают кровообращение, оживляя кожу, защищая ее от высыхания и способствуя выработке меланина.

После сеанса на кожу наносится фиксирующий агент: он увлажняет и питает кожу, предотвращая ее потерю влаги, и, как следует из названия, фиксирует загар, чтобы он держался на коже как можно дольше.

Как и вся остальная косметика, косметика для загара подбирается индивидуально, исходя из состояния и типа кожи. Поэтому настоятельно рекомендуем при выборе косметики проконсультироваться со специалистами салона красоты, где проводится процедура.

Солярий позволяет получить красивый загар без участия солнца в любое время года. При этом нужно научиться правильно загорать, чтобы получить шоколадку

Сколько нужно загорать в солярии

Продолжительность сеанса загара будет зависеть от типа и характеристик кожи. При первом посещении солярия оставайтесь там не более 2 минут, чтобы вовремя заметить возможные побочные реакции и противопоказания. При отсутствии негативных эффектов в следующий раз можно увеличить продолжительность процедуры до 5 минут. Посещение должно быть регулярным — два раза в неделю. Продолжительность последних процедур можно увеличить до 15-20 минут. 5 минут хватит для сохранения загара.

Предварительная подготовка

Чтобы загорать в солярии без повреждений, нужно тщательно подготовиться к соблюдению простых правил:

• За несколько дней до процедуры необходимо очистить кожу от грязи, подкожно-жировой клетчатки и верхнего слоя от омертвевших клеток. Можно использовать как магазинные, так и домашние скрабы.
• Всю декоративную косметику смываем за несколько часов до процедуры, чтобы загар был ровным.
• Обязательно наносите на сухое тело качественный солнцезащитный крем с учетом интенсивности ультрафиолетовых ламп и вашего типа кожи.
• Перед солярием противопоказаны лазерное удаление нежелательных волос и химический пилинг. Интервал между процедурами должен быть не менее недели, чтобы кожа успела восстановиться. В противном случае существует опасность получения солнечных ожогов.
• Вам нужно подготовить купальник или нижнее белье, отражающее ультрафиолетовые лучи. Вам также понадобится шапочка для волос, специальные очки и заплатки от родинок и груди. В основном все это распространяется в салонах.

Последствия частого посещения солярия

С солярием следует быть очень осторожным, ведь частые солнечные ванны могут привести к таким негативным последствиям:

• Под воздействием ультрафиолета клетки кожи быстро теряют влагу и начинают стареть. Со временем кожа теряет упругость и эластичность, появляются морщинки.
• Регулярное посещение солярия приводит к появлению родинок, веснушек и злокачественных новообразований.
• Продолжительное воздействие ультрафиолета может негативно сказаться на работе внутренних органов. Существующие или скрытые заболевания могут обостриться.
• Кроме того, ультрафиолет негативно влияет на волосы и глаза.

Во всем нужно знать, когда остановиться. Солярий рекомендуется посещать зимой, когда солнечная активность невысока. Солярий также позволяет подготовить тело к купальному сезону.